Vajinismus Nasıl Anlaşılır?  Vanismus Muyum Testi

Vajinismus, vajinal giriş denemeleri sırasında vajen kaslarının istemsiz olarak kasılması ve bu nedenle cinsel ilişkinin gerçekleşememesi olarak tanımlanır. Toplumda sıklıkla ilk gece korkusu ya da cinsel ilişkiye girememe şeklinde adlandırılır.

Vajinismus yaşayan çiftlerin bir kısmı bu durumla ilk karşılaştıklarında büyük bir şaşkınlık yaşar. Daha önce başlarına böyle bir sorun geleceğini hiç düşünmemişlerdir. Bazı çiftlerde ise evlilik öncesinden beri var olan ilk gece korkuları bulunur ve evlenme tarihi yaklaştıkça bu korkular giderek artar.

Bazı çiftler vajinismus yaşadıklarını kabullenmekte zorlanırken, bazı durumlarda eşler birbirlerini suçlama eğilimi gösterebilir. Oysa yaşanan durum bilinçli bir tercih değil, kontrol dışı bir bedensel tepkidir.

Vajinismus Yaşayan Kişiler Ne Hisseder?

Cinsel ilişkiye girememe sorunu yaşayan kişi çoğu zaman derin bir üzüntü yaşar. İlk dönemlerde sık ağlama nöbetleri görülebilir. Birçok kişi bu sorunu yaşayan tek çiftin kendileri olduğunu düşünür. Her başarısız deneme sonrasında özgüven giderek azalır ve zamanla bu problemin hiç çözülemeyeceğine inanılabilir.

Oysa vajinismus, cinsel terapiye en iyi yanıt veren cinsel işlev sorunlarından biridir. Deneyimli bir cinsel terapist rehberliğinde kesinlikle çözülebilir bir problemdir.

Vajinismusun Tipik Belirtileri Nelerdir?

Aşağıdaki belirtileri gözden geçirerek vajinismus yaşayıp yaşamadığınıza dair bir farkındalık geliştirebilirsiniz:

Vajinismusun Fiziksel ve Duygusal Belirtileri

• Cinsel ilişkinin hiç gerçekleşmemesi ya da ağrılı–acılı olması

• Cinsel ilişkiye girmekten korkma ve kaçınma

• O an geldiğinde kalça, bacaklar ya da tüm vücutta kasılma

• Bacakları kapatma, geri çekilme refleksi

• Eşi itme, yoğun endişe ve kontrol kaybı hissi

• Panik atak benzeri belirtiler (korku, titreme, terleme, bunaltı, bayılacakmış hissi)

• Cinsel ilişkide ağrı ya da acı olacağı beklentisi

• Penisin vajinaya hiç girememesi ya da kısmi giriş

• Her denemede aynı noktada “duvara çarpma” hissi

• Başarısız denemeler sonrası ağlama krizleri

• İlişki gerçekleşse bile ağrılı ve acılı olması

• Kişinin çok istemesine rağmen erteleme ve kaçınma davranışı göstermesi

Vajinismusun en temel özelliği, o an geldiğinde yaşanan kasılma ve korkunun kişinin kontrolü dışında olmasıdır. Bilinç açık olsa bile kontrol bilinçdışına geçer ve kişi adeta istemsiz bir kilitlenme yaşar (Keçe, 2008).

Tüm Belirtilerin Bir Arada Olması Gerekir mi?

Hayır. Vajinismus yaşayan her kişide tüm belirtiler bir arada görülmeyebilir.
Bazı danışanlarda bayılma hissi varken, bazılarında hiç görülmez. Kimilerinde titreme olurken, kimilerinde sadece yoğun bir korku hissi yaşanır. Bazıları açıkça ağrıdan korkarken, bazıları sadece “kötü bir şey olacak” duygusunu tarif eder.

Önemli olan yaşanan belirtilerin tekrarlayıcı olması ve cinsel ilişkinin gerçekleşmesini engellemesidir.

Vajinismus Kendiliğinden Geçer mi?

Bazı çiftler bu sorunun zamanla kendiliğinden çözüleceğine inanarak beklemeyi tercih eder. Bazı eşler ise sorunun “kafada bitirilecek” bir durum olduğunu düşünür.

Bazı çiftlerde ise her başarısız denemeden sonra motivasyon azalır, denemelerin arası açılır ve zamanla konu tamamen konuşulmamaya başlanır. Diğer bir grup çift ise panikleyerek acele ve uygun olmayan çözümler arar.

Oysa bu yaklaşımların hiçbiri kalıcı ve sağlıklı değildir. Vajinismus zamanla kendiliğinden çözülmez. Kasılmalar ve kaçınma davranışları kişinin iradesiyle durdurabileceği tepkiler değildir.

Vajinismusun İlişkiye Etkileri

Vajinismus bir erteleme ve kaçınma döngüsü yaratır.
“Bugün olmaz, yarın olur” düşüncesiyle geçen zaman, ne yazık ki evlilik ilişkisi aleyhine işler. Zamanla cinsel sorunlara evlilik sorunları da eklenir.

Aynı zamanda vajinismus, kişide ciddi bir özgüven kaybına yol açar. Bu durum hem “hiç çözülemeyecek” inancını besler hem de ilişkiyi duygusal olarak yıpratır.

Vajinismus Tedavi Edilebilir mi?

Evet.
Vajinismus, kadın cinsel işlev bozuklukları arasında cinsel terapi ile en başarılı şekilde çözülebilen problemlerden biridir.

Kasılma, kaçınma, bacakları kapatma, eşini itme ve yoğun korku hali kesinlikle kişinin suçu değildir. Bu nedenle çiftlerin birbirini suçlaması yerine, bir ekip gibi hareket ederek deneyimli bir cinsel terapist eşliğinde sürece başlaması son derece önemlidir.

Umut Var mı?

“Acaba bizim de mutlu ve doyumlu bir cinsel yaşantımız olacak mı?”
“Bu sorunu gerçekten çözebilir miyiz?”

Bu soruları soruyorsanız, cevap nettir: Evet, mümkündür.
Doğru rehberlik ve terapötik destekle, özlediğiniz cinselliğe ve ilişkiye ulaşabilirsiniz.

Bizim Yaklaşımımız

Biz Sentez Vajinismus Terapi Merkezi olarak, çiftlerimize vajinismustan korkmamalarını, bu sorunun mutlaka bir çözümü olduğunu ve terapi sürecinde birlikte hareket etmenin ne kadar önemli olduğunu özellikle vurguluyoruz.

Kaynaklar

• Keçe, C. Vajinismusun Üstesinden Gelmek, Ütopya Grafik, 2008

• Kaplan, H. S. The New Sex Therapy, Brunner/Mazel, 1974

• Gillan, P. Sex Therapy for Single People, Psychology Today

Uzm. Güldane KAVGACI
Aile ve Evlilik Danışmanı & Cinsel Danışman